末広がりのVol.8！

新春おっぱい会のご案内です。

おっぱい会は

おっぱいについて知り

おっぱいについて語り

おっぱいと触れ合う

（自分のおっぱい、ね！）

会です。

現在女性限定で

（ソーリーボーイズっ）

毎回6-9人ほど集まってわいわいやってます。

おおまかな流れとしては、

前半は参加者からの質問に

みきかよこが応えつつ、

おっぱいの知られざる（？！）

機能面のことをおはなししてから、

後半はおっぱい体操をして

おっぱいをあったかく柔らかくします。

肩こり、頭痛持ちのあなたにもおすすめ！

からだのもろもろのめぐりが良くなって

ぽかぽかきもちいいですよー

子どもからお年寄りまで、できる体操です。

妊婦さんにもおすすめ。

授乳準備にももってこいです。

お白湯を用意しておまちしております。

おかし持ち込み可。

リピーターさん大歓迎！

はじめての人もお気軽にどうぞっ

場所：　四谷三丁目　One Kitchen

日時：　2013/1/27（日） 10:30~12:30

参加費：　2,000円

持ち物：

・上半身のうごきやすい格好

・おっぱい体操の本（あれば）

「きれいをつくるおっぱい体操」

「おっぱい体操でかなえる理想のカラダ」

「アーユルヴェーダ式　マタニティ健康法」

（いずれも神藤多喜子著）

申し込み：　letsgo@mikikayoko.com　まで

①おなまえ　②連絡先　③おっぱい会で話したいこと

をメールに書いて送信ねがいます。

疑問質問等あればお気軽にお尋ねください。

おまちしております。

おっぱい体操認定インストラクター

みきかよこ　http://mikikayoko.com